保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Dr.Wonder】薄型痘痘貼這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
如果你跟我一樣過去有關注【Dr.Wonder】薄型痘痘貼，真的可以準備入手了
畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Dr.Wonder】薄型痘痘貼的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
包裝組合
- 51~100入
認證
- 醫材字號
適用於
- 臉部
產地
- 韓國
商品規格
- 1、商品組合/規格：共60顆( 10mm*36顆,12mm*24顆)
2、醫療器材許可證
◆核定品名：步鄰客薄型痘痘貼(未滅菌)
◆核准字號：衛部醫器輸壹字第020238號
◆藥商名稱：步鄰客股份有限公司
◆製造廠名稱：Y&K HealthCare Co., Ltd.
◆製造廠地址： 45, Je3gongdan 2-gil,Seoun-myeon, Anseong-si, Gyeonggi-do,Republic of Korea
3、藥商許可執照
◆許可執照字號：北市衛藥販(信)字第620117Q469號
◆藥商名稱：步鄰客股份有限公司
◆藥商地址：台北市信義區基隆路二段51號11樓之3
◆藥商諮詢專線電話：02-87328220
4、製造日期：111
5、有效期間或保存期限：3年,依外盒包裝標示
6、具量測功能之產品：無
◆定期校正之服務及據點資訊：無
7、醫療器材廣告核准字號：北市衛器廣字第108050457號
8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
備註欄：痘痘貼變成乳白色或使用超過12小時，請替換新品。請勿使用於感染性傷口，如出現刺激、泛紅及痕癢等徵狀，請馬上停止使用並諮詢醫生。過敏體質者，請與醫師資諮詢後再使用本產品。產品為一次性產品，請勿重覆使用。請勿與傷口用軟膏一起使用。 ※使用前請務必詳讀注意事項及使用說明
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熱點新知搶先報
皮褲是一個不好駕馭的單品，比如之前鄧紫棋的皮褲造型就常常受到粉絲的吐槽。但皮褲穿得好，上熱搜也是分分鐘的事情。如沈夢辰下圖的這身穿皮褲熱舞的造型就登上過熱搜，身高171穿出了兩米的既視感，這腿細得漂亮。 ... 如今的皮褲確實是一個流行的單品，但不是每個人都能駕馭。比如腿粗的女生應該避免穿皮褲，再者皮褲因為透氣性差，並不推薦長時間穿著。在一些舞臺、時尚走秀、或者短時間的活動中，穿皮褲可以打造與眾不同的個性，這樣的場合才能讓皮褲的亮點發揮出來。 ... 如今的時尚界，有一雙大長腿是多少女孩夢寐以求的事情。比如最近用於形容腿型的「筷子腿」「酒杯腿」「小鳥腿」等等，都是用來形容腿長的。但腿型改變難度大，想要穿出「筷子腿」的既視感，就得用上一些技巧。比如在選擇褲子的時候，黑色且面料挺括的褲子有自然的顯瘦效果。像沈夢辰下圖這樣，黑色皮褲搭配一雙10cm的高跟鞋，大長腿非常吸睛。 ... 拉伸腿部長度的方法很多，但最簡單最常用的當屬穿高跟鞋。這裡跟大家講一個大家都知道的常識，比如細跟的高跟鞋比粗跟的更加顯瘦，箭頭鞋子比圓頭更加顯瘦，還有保持褲子和鞋子色彩一致，也是拉伸腿部長度的好方法。如沈夢辰這雙上熱搜的腿，就是採用了這些搭配技巧，讓本來就長的腿更加細長了。 ... 同色系延伸法不僅是顯腿長的時候使用，在顯高造型中使用也非常頻繁。比如在套裝的運用中，在配飾的搭配中選擇和服裝同樣的色彩等等。像沈夢辰下圖這樣，黑色皮褲再搭配黑白色拼接衫，讓色彩形成自然的銜接，自然也就穿出了胸以下全是腿的美感。 ... 與腿長息息相關的是褲裝或者裙裝，對於身材較小的女生來說，選擇高腰褲高腰裙都是顯腿長的好方法。再者要注意上衣衣擺的處理，一般來說把衣擺塞進褲裝是一個不錯的方法，最近還有比較流行衣擺只塞一半的方式，也非常值得嘗試。沈夢辰在下圖的工裝褲造型中，不僅選擇了高腰的款式，還把褲腳塞進了靴子中，這個技巧也值得你去學習。 ... 褲子或者裙子的長度一直是我們非常關注的對象。在初夏季，很多女生喜歡露腳踝的穿搭方式，但實際上全長的長褲或者超短褲是最顯腿長的。這些年的下衣失蹤的穿搭方式，選擇長款襯衫、T恤、毛衣等，再搭配一個短褲，讓衣擺蓋過褲子，露出大長腿性感又有女人味，非常值得嘗試。 ... 如果對下衣失蹤的穿搭方式不能太接受，或者是在職場中不方便穿得那麼性感，那麼選擇短褲短裙是一個不錯的方法。一般來講，裙擺在膝蓋以上的褲子和裙子，款式越短就越顯腿長。像沈夢辰下圖這樣用衛衣搭配短褲和小白鞋的搭配方式，可以當做穿搭模板直接套用。 ... 看不到褲子的下衣失蹤的穿搭方式在某些場合會顯得浮誇，那麼用一個敞開穿的外套來解決這個問題。如沈夢辰下圖這樣的西裝搭配西裝短褲，從前面看是乖乖女，從後面看就性感豪放，這樣就能控制的造型方式，讓你可以應對多種不同的場合，可溫柔可正式。 ... 沈夢辰這腿細得漂亮，因穿皮褲熱舞上熱搜，身高171穿出兩米既視感。腿長是個優勢，如果你有就大膽選擇短褲短裙和緊身褲。如果腿型不是那麼完美，從色彩和單品上進行揚長避短，也可以穿出大長腿的既視感，你總能找到合適你的搭配方式。
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