保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒;2盒組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【BHK’s】諾麗果酵素 軟膠囊(60粒/盒;2盒組)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
諾麗果酵素簡介
健康潛力 生命泉源
【營養吃得到】
諾麗果，蘊含150種以上珍貴營養素，維持體能，調節機能；其中獨特活性成分「賽洛寧」，是重啟生理動能的重要關鍵。
【美麗看得見】
維生素B1、B2、B6、E，加強防護；減少自由基，維持能量正常代謝，完美養生防守，與健康不失約!
品牌名稱
對象與族群
- 中性
- 男
- 女
- 成年
包裝組合
- 多入組
- 盒裝
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
成份
- 諾麗果
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合/規格：2盒入
2.商品品名：諾麗果酵素 軟膠囊
3.商品重(容)量：60粒/盒
4.內容物名稱(成分)：專利諾麗果(蘿梨果)發酵萃取濃縮物。
5.食品添加物名稱：如外包裝所示
6.原產地(國)：台灣
7.製造廠商或國內負責廠商名稱：帝力股份有限公司
8.製造廠商或國內負責廠商地址：10488台北市中山區南京東路3段189號8樓
9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2545-8140
10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：以消費者收受日起算，至少距離有效日期前365日以上
11.食品業者登錄字號：A-154325862-00000-3
12.投保產品責任險字號：1403第082050091號
13.食用方法：每次2粒，於空腹以開水吞食，欲加強者建議1天2次。1日請勿超過4粒，多食無益。
14注意事項：孕婦、哺乳婦女、服用藥物及重大疾病患者，請先諮詢醫師。
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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>
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熱點新知搶先報
很多人都說，再甜蜜的情侶，在結了婚以後，他們的生活也不會甜蜜了！我覺得應該是因為兩個人成為夫妻以後，對彼此的耐心和寬容越來越少了，隨之而來的索求，做作和小心眼越來越多了，因此兩個人之間的矛盾就會越來越多，婚姻自然就破碎了！ ... 那今天就跟大家一起聊一聊，夫妻兩個人如果下面這5個表現，那麼說明你們兩人緣分已經盡了，離婚就是早晚的事情了！ 第一件：經常因為錢的事情吵架 幸福的婚姻，一般都是生活富裕，才能過的快快樂樂的！在一段婚姻里，柴米油鹽多過風花雪月，當你深刻體會過婚姻里的瑣碎之後，你就明白什麼叫貧賤夫妻百事哀！如果這個家庭在生活物質上已經過的很不容易了，那麼不論你們夫妻再恩愛，感情也會被生活消磨耗盡。沒錢的時候，兩個人會因為沒錢吵架；有錢了，兩個人又會因為消費觀念不同吵架；一直這麼吵下去，那麼感情再好也會被吵沒了！ ... 第二件：夫妻兩個人無話可說了 說到底婚姻不過就是給自己找一個能聊得來的，能相互照顧彼此走完一生的老伴！如果在這個家裡，兩個人都不理對方，拿對方當陌生人；又或者是一個想聊天，另一個懶得跟你聊天！夫妻兩個人之間沒有什麼話題可以說了，那麼你們的緣分可能也就快到盡頭了！ ... 第三件：夫妻兩人睡不到一塊了 俗話說，夫妻兩人，床頭吵架床尾和！所以如果夫妻兩個人吵架了，那麼好好睡一覺，可能很多問題就解決了！但如果兩個人根本不能同床共枕，就算睡到一張床上，對對方也沒有一點想法，那麼你們之間的矛盾不僅解決不了，相反還會被無限的放大。 ... 第四件：經常單獨做一些決定 在婚姻里，不論是照顧孩子老人，還是買房買車這些事情，都是需要夫妻兩個人商量著來的！如果對方經常不跟你自己商量，自己一個人就做好了所有的決定，然後再象徵性的去通知一下對方，那麼這會讓另一個人感覺自己沒有被尊重，次數多了，心也就寒了！ ... 第五件：婚外有曖昧的對象 不論男女在結了婚以後都會變得很敏感！女人很在意自己的老公在外面有玩的好的異性朋友！男人同樣害怕女人給自己戴了綠帽子。在異性朋友這件事情上，兩個人談戀愛的時候可能只是會「吃吃醋」就過去了，但是在結婚後，就會發生實質性的變化，你們會覺得對方在疑神疑鬼，在胡攪蠻纏，於是婚姻自然就會破碎了！ ... 我們都知道，打敗愛情的是細節，但是我們卻忘了，最開始對對方的心動，不就是因為對方身上那些與眾不同的細節嗎？ 喜歡我的內容就點讚收藏轉發，我們下期見。
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